休日寂しくなくなる。一人暮らしの社会人が休日を充実させるためにできること

暇な休日の過ごしかた 家事・生活全般

平日は仕事で自由な時間がない!とか言っている割に、休日になると意外とやることがなかったり暇を持て余すこともあります。

一人暮らしだと寂しいと感じるときもあるかもしれません。

ただ、時間が流れていくのもある意味贅沢で幸せなことですが、何かやっていた方が充実するのも事実です。

人生時間も限られているので出来るだけ楽しく過ごしたいですよね。

僕が暇が出来た時や寂しさを感じたときににやっていて、オススメする暇つぶしをご紹介します。

色々やってみましたが、自分的にはしっくりきて今でも続いている過ごし方です。

1つでも面白そうとかピンっとくるものがあったらやってみてください。

暇だ!って方、読んでみてください。

寂しさや暇を解消する取り組み

僕が実践している10個の取り組みを紹介します。

ちょっと気になるものがあればぜひやってみてください!

①カメラを持って散歩にいく

これ、意外と楽しいです。

普段通勤・通学で通っている道と一本違う道を歩いてみるだけで結構色々な発見があるものです。

カメラを持って出かけると、写真を撮ろう!って気になるので、周囲をいつもより集中して観察が出来るようになる気がします。

そうすると新たな発見とかあって面白いです。
なんか変な家だった、おしゃれなカフェだったり、雑貨屋とか見つかって楽しいです。

iPhoneでも綺麗に取れますが、ここではカメラをオススメします。しっかり構えて丁寧にとる。
そしてお気に入りをあえて印刷してみる。それだけで楽しいです。

ちょっと非日常感もでるのでオススメです。

ちなみにカメラは大きすぎると持ち運びが大変なのでミラーレスをお勧めします。
軽さで選ぶならソニーです。
カメラは中古できれいなのが多数販売されているので、中古で十分だと思います。

②筋トレをする

暇な時間も無くなり、健康にもなる。肩こりとか腰痛の予防にもなります。
さらに言うなら基礎代謝も上がるので太りにくくなる。最強ですね。

ガチマッチョは目指さないまでも、健康ではいたいと思いますね。
本気で筋トレして筋肉増やしたい人に言ったら怒られそうですが、筋トレした後(運動した後)に食べるラーメンとかハイカロリーなものは、背徳感を感じつつ、非常においしいです。

自宅で肩こりの予防にはプッシュアップバーがおすすめです。
気軽に運動できるし、収納にも場所を取らない、安いのでいらなくなったらすぐに捨てられる。おすすめです。

③掃除をする

クローゼットの中身を一度全部出してみるとか、ベッド下に収納しているものを全部出してみるとか、大がかりな掃除がおすすめです。

モノが少ないつもりでも、結構捨てるものは出てきます。

モノを捨てるとなんとなく心もすっきりする感じがするのでお勧めです。

ときめかないものは捨てる。こんまりメソッドです。
こんまりさんの本読むと掃除したくなるので不思議なものです。

掃除をしないまでも、掃除をしたくなるマインドを醸成するのに以下の2冊はとてもおすすめです。
なんかめっちゃ掃除したくなりますので。

2冊目に紹介しているのはミニマリストについての本なのですが、ミニマリストってただ極端にモノを持たない人って思っていましたが、この本読んでみたらそうではないってわかりました。

けっこう、こんまりさんの考えに近いところがあって、
「必要なもの」や「ときめくもの」を持つって考えなんだなと。

モノにあふれている時代だからこそ、こんな考え方が必要なんじゃないかと思いました。

④料理をする

平日につくる時間がないような、ちょっと凝ったものを作るのがおすすめです。

煮込み系とかですかね。僕が良く作るのはカレーうどんです。

「??」って思った方もいるかもしれませんが、残ったカレーで作るカレーうどんではなくて、カレーうどんのためのカレーだしを作ります。

これ結構驚くくらい美味しいです。レシピはまた今度書きます!

⑤読書する

一日楽しむなら本を読みなさい、一年楽しむなら種を蒔きなさい、一生楽しむなら家を建てなさい

という住宅メーカーのCMがありました。

つまり、数日の暇つぶしなら読書が最適。
自宅に溜まっている本を読むでもよし。
本屋に行って買うでもよし。
キンドルでセールになっている本を買うでもよし。
新しい世界が広がると思います。

⑥AmazonPrimeで映画やアニメを見る

月に400円くらいで動画見放題です。

海外ドラマを一気に見たり、日本のアニメを一気に見たり、見たかった映画を見たり。なんでもOKです。

僕のおすすめは「プリズンブレイク」「24」です。
一時期めっちゃ人気ありましたよね。
シーズンが沢山あるので1日じゃ終わらないと思いますが、いい休日を過ごせると思います。

他にもたくさん面白い映画やドラマもありますし、AmazonPrimeに入会しておけば荷物もすぐに届くし、時間指定も無料でできるようになるので、一人暮らしには必須だと思っています。

登録していない方は損することはないと思いますので、是非。

初月は無料ですので使わなかっら解約しちゃえばOKです。

アマゾンプライムの無料登録はこちら

⑦一人旅に行く

夜行バス 4列シート

一人旅って寂しいと思いますか?

寂しいとき感じる時間もありますが、ほとんどは楽しいですよ!

他の人と予定を合わせる必要もないし、自分が行きたいところだけいけばいい。
食べるものも全部自分で選べる。

国内旅行でオススメするのは金曜の夜に夜行バスに乗って、日曜の夜の夜行バスに乗るプランです。現地で過ごす時間が長い方が楽しいですからね。

国内だったら気軽に行けちゃうので、バス検索してみてください。
海外に行く時はスカイスキャナーで最安のところを検索していくのもいいと思います。

バスの検索 → 楽天 高速バス検索

⑧美容院に行ってみる

当日予約でも行けちゃいますし、普段はやらないヘッドスパとかつけてみるのもいいと思います。リフレッシュになりますよ。

僕はいつもHot Pepper Beauty(ホットペッパービューティー)で予約しています。

安くて近いとこ探して行ってみてます。

電話しなくていいし、メンズで絞り込めるし、初回だとクーポン使えるとこが多いし、ポイントもたまるし、時間指定も細かくできるので、めっちゃ使いやすいです。

美容室の検索 → Hot Pepper Beauty

⑨何かのイベントに行ってみる

探してみて初めて知りましたが、毎日色々なイベントが開催されているんですね。興味のあるものからないものまで。

自分が勉強してみたいことや、興味のあることに参加してみてはいかがでしょうか?

僕も何回か参加しましたが、友達できたりもしました。
peatixで探すといろんなイベント出てきますよ!

⑩一人居酒屋に行く

昼間から飲みに行くのがオススメです。

特に今まで昼間に飲みに行ったことのない方には特にオススメです。

好きな物を食べて好きな物飲むのも幸せですが、今まで出会ったことの無いような人に出会えます。
人間観察も面白いですし、ひとりで行くと結構話しかけられますので、1日限りの友人と会話を弾ませるのはなかなか楽しいです。
色々な話しを聞けたり勉強になることも多いです。
是非行ってみてください。

最初は行きづらいかもですが1回行くと嵌ってしまう方も多いと思います。

おわりに

ベッドの上でゴロゴロして過ごす1日も幸せではありますが、なんかいろいろやってみるのも楽しいと思います。

ただ、ゴロゴロするにも動画が見れたりすると充実度も上がると思いますので、やっぱりアマゾンプライムの登録はおすすめです。
ほかの動画配信サービスよりも安いですので、よろしければ。

ちなみに最近、踊る大捜査線の映画が全部追加されたので、踊る大捜査線好きな方にはさらにおすすめです!

おわり

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